먼저 확인할 것
비듬은 한 가지 원인이 아닙니다.
잘게 부서지는 흰 비듬은 건조가, 크고 끈적한 비듬은 유분 과다나 각질 뭉침이 원인인 경우가 많습니다. 원인을 구분하지 않고 세정력만 높이면 오히려 증상이 심해질 수 있습니다.
SELF CHECK
이런 신호가 있다면
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비듬이 가루처럼 잘게 부서진다면 건조형 비듬일 가능성이 큽니다.
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비듬이 크고 기름져 보인다면 유분·각질이 뭉친 형태일 수 있습니다.
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세정 직후에도 가려움이 남는다면 자극 성분을 다시 확인해볼 필요가 있습니다.
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특정 계절에만 심해진다면 온습도 변화가 원인에 포함될 수 있습니다.
| 비듬 유형 | 특징 | 관리 방향 |
|---|---|---|
| 건조형 | 가루처럼 잘게 부서짐 | 저자극 세정 + 보습 |
| 유분형 | 크고 끈적하게 뭉침 | 세정력 확보 + 두피 마사지 |
CHECK ORDER
이 순서로 확인하세요
01
비듬 유형 확인
건조형인지 유분형인지 먼저 구분하는 것이 관리 방향을 정하는 첫 단계입니다.
02
세정력 조정
구분한 유형에 맞춰 세정력을 너무 강하거나 약하지 않게 조정하세요.
03
지속 여부 관찰
조정 후에도 비듬이 반복되는지 1~2주 정도 관찰해보세요.
PRODUCT NOTE
비듬 케어에 맞춘 제품
PRACTICAL TIP
유형별 관리 팁
유분형 관리 — 세정 시 손끝으로 가볍게 마사지해 각질과 유분을 함께 정리하는 것이 도움이 됩니다.
건조형 관리 — 잔여물이 자극이 될 수 있어 평소보다 헹굼 시간을 늘리는 것이 좋습니다.
